Кам'яний Корінь і Хвильовий Потік
Закріпіться в Mula Bandha та відчуйте свіжість Vayu Vinyasa.
Закріпіться в Mula Bandha та відчуйте свіжість Vayu Vinyasa.
Mula Bandha укріплює основу, Vayu Vinyasa надає динаміки.
Плавні переходи та свідоме дихання об’єднують силу і легкість.
Персональні корекції допомагають знайти свій ритм і безпеку практики.
Комплекс асан, натхненних корінням та хвилями для гармонійного руху.
Відкрийте таз і закріпіться міцно, немов корінь у камені.
Розтягніть бік, немов вітер розвіває скелю.
Скрути плечей для плавності руху і відкриття грудей.
Активуйте внутрішнє тепло, як жар у середині.
Баланс на корі, мов крапля, що тремтить на листі.
Відчуйте нову перспективу і спокій у перевернутій позі.
Індивідуальні корекції, натхнення стихіями та гнучкий формат занять.
Асани віддзеркалюють коріння та хвилі, даруючи силу і легкість.
Корекція техніки та дихання в режимі реального часу.
Заняття онлайн і офлайн — за вашим графіком та уподобаннями.
Залиште контакти — ми узгодимо зручний час і формат.
